Kuřecí stehýnka se sezamem
Smažená jídla sice nejsou nejzdravější, ale přesto patří mezi nejoblíbenější. A právem! Kuřecí paličky jsou totiž skvělým obědem i teplou večeří.
Autor receptu: Redakce
Ingredience
1 hrnekmouka hladká
2 ksvejce
8 kskuřecí stehno
3 polévková lžíceolej sezamový
podle potřeby
sůl
pepř černý drcený
Postup přípravy
Čas přípravy: 30
Čas vaření/pečení: 15
1.
Kuřecí stehna omyjte pod proudem vody, nechte okapat a osušte.
2.
Nejprve je obalte v hladké mouce, potom v rozšlehaných vejcích se solí a mletým pepřem a nakonec v sezamových zrníčkách.
3.
Stehna smažte v rozpáleném oleji, do kterého jste přidala 2 až 3 lžíce sezamového oleje. Díky němu získá kůrka zajímavou chuť a navíc je tak olej zdravější.
Hodnotit recept:
