Špenátová nádivka s vejci | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Špenátová nádivka s vejci

80 min. | hlavní chod | 2 407 kJ/porce | 4 porce

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
500 gšpenát mražený
1 kscibule kuchyňská
4 ksrohlík
3 ksvejce
100 mlsmetana
100 gmáslo
2 polévková lžíceolej olivový
4 stroužekčesnek

na formu

1 polévková lžícemáslo
1 hrststrouhanka

podle potřeby

pepř černý mletý
sůl

Postup přípravy

Čas přípravy: 30
Čas vaření/pečení: 50
1.

Na oleji zpěníme nasekanou cibuli, přidáme špenát, podusíme, osolíme a opepříme.

2.

Rohlíky nakrájíme na menší kostičky, přidáme vejce, smetanu, rozpuštěné máslo a směs dochutíme solí, pepřem a drceným česnekem.

3.

Směs rozložíme do vymazané a strouhankou vysypané formy a při 180 °C upečeme dozlatova.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie nankJ 0kJ
Bílkoviny nang 0g
Tuky nang 0g
Sacharidy nang 0g
Cholesterol nanmg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz