Krémová polévka s bylinkami | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Krémová polévka s bylinkami

45 min. | polévka | 2 417 kJ/porce | Česká kuchyně | 4 porce | Vegetariánské jídlo

Krémová polévka s bylinkami.

Výborná polévka z jarní cibulky se spoustou bylinek v horkém letním dni nahradí večeři.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
0,5 lžičkapepř kayenský
0,5 svazeknať petrželová
0,5 svazekpažitka
0,5 svazekmajoránka čerstvá
1 kelímeksmetana zakysaná
1 špetkasůl bylinková
1 ksmáslo
8 kscibule jarní
800 mlvývar zeleninový

Postup přípravy

Čas přípravy: 15
Čas vaření/pečení: 30
1.

Cibulku očistěte a omyjte. Zelenou nať nakrájejte na kolečka (2 lžíce ponechte stranou) a bílou část nakrájejte najemno.

2.

Bylinky omyjte, osušte, lístky otrhejte, nasekejte nadrobno a část jich ponechte stranou.

3.

V hrnci rozehřejte máslo a cibulku na něm nechte zesklovatět. Zalijte vývarem a deset minut vařte.

4.

Smetanu smíchejte s bylinkami a přidejte k vývaru. Ochuťte bylinkovou solí, kayenským pepřem a přiveďte k varu.

5.

Ponorným mixérem polévku rozmixujte dohladka a podle potřeby propasírujte přes sítko.

6.

Rozdělte ji do misek, ozdobte bylinkami a cibulkou.

7.

Podávejte s rozpečenou bagetou, pizza chlebem.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 569,9kJ 2 417kJ
Bílkoviny 1,2g 5g
Tuky 14g 59,2g
Sacharidy 2,1g 8,8g
Cholesterol 41,3mg 175mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz