Americký rýžový salát | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Americký rýžový salát

45 min. | salát | 2 966 kJ/porce | Americká kuchyně | 2 porce | Vegetariánské jídlo

Sálát z rýže, banánů, pomerančů, koei, jablka, ananasu, rozinek, mandlí a rýže je skutečnou vitamínovou bombou.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
2 ksbanán čerstvý
500 kgananas konzerva
2 kskiwi
2 kspomeranč
1 ksjablko
1 kscitrón
2 polévková lžícerozinky
50 gmandle loupané
150 grýže
2 dllikér ořechový

na ozdobu

5 gšlehačka
10 gčokoláda hořká
1 špetkaskořice mletá

podle chuti

cukr moučka

Postup přípravy

Čas přípravy: 30
Čas vaření/pečení: 15
1.

Banány oloupejte, nakrájejte na kolečka a vložte do mísy.

2.

Pomeranče sloupněte, rozdělte na jednotlivé dílky, přepůlte je a vyjměte případná semínka.

3.

Kiwi oloupejte a nakrájejte na drobné kousky.

4.

Jablko nakrájejte na kostičky, které hned pokapejte citronovou šťávou, aby nezhnědly.

5.

Ananas překrájejte na kousky a šťávu si ponechte.

6.

Vmíchejte rozinky, překrájené mandle a nakonec přidejte studenou vařenou a mírně osolenou rýži.

7.

Salát dobře promíchejte, zakapejte ananasovou šťávou a ovocným likérem (nebo sirupem).

8.

Podle chuti můžete ještě mírně přisladit moučkovým cukrem a nechte vychladit.

9.

Podávejte na skleněných miskách ozdobené přislazenou šlehačkou a posypané skořicí nebo strouhanou čokoládou.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 0kJ 0kJ
Bílkoviny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Sacharidy 0g 0g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Královské rodiny

Dcera Williama a Kate všechny zaskočila:…

Ta je ale šikovná! Dcera prince Williama (35) a jeho manželky Kate (36) má zřejmě talent na cizí…

celý článek »

Biatlon

Rakouský lékař: Je těžké uvěřit, že má Koukalová…

Gabriela Koukalová bez účasti na olympiádě? V Česku jedna z hlavních zpráv, ohlas má ale rozhodnutí…

celý článek »

Světové celebrity

Akné trápí i slavné: Salmu Hayek, Cameron…

Ani slavným ženám se nevyhýbají problémy s pletí. Velké hvězdy, které jsou známé po celém světě,…

celý článek »

Politika

Babišova vláda důvěru nedostala. Selhání,…

Babišova menšinová vláda nedostala podle očekávání důvěru Poslanecké sněmovny. Pro hlasovali pouze…

celý článek »