Kuřecí prsa s haluškami | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Kuřecí prsa s haluškami

40 min. | hlavní chod | 4 411 kJ/porce | Česká kuchyně | 4 porce

Medailonky z kuřecích prs ochucené grilovacím kořením jsou společně s halušky a sýrovou omáčkou pokrmem ze Slovenska.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 kscibule kuchyňská
1 polévková lžícekoření grilovací
1 polévková lžíceolej olivový
1 polévková lžíceolej
1 lžičkasůl
1 lžičkakoření vegeta
1 kssýr tavený
150 gsýr plísňový
150 mlsmetana kysaná
2 polévková lžícemoučka škrobová
200 mlmléko
3 ksvejce
500 gšpenát mražený
600 gmouka hrubá
700 gkuřecí prsa

Postup přípravy

Čas přípravy: 20
Čas vaření/pečení: 20
1.

Kuřecí prsa umyjte, osušte a nakrájejte na středně velké medailónky.

2.

Posypte je grilovacím kořením, pokapejte olejem a opečte na pánvi.

3.

Z hrubé mouky, rozmraženého špenátu a 2 vajec umíchejte těsto na halušky.

4.

Do vařící vody házejte halušky a vařte dokud nevyplavou na hladinu (asi 10 minut).

5.

Poté halušky sceďte a umístěte na teplé místo.

6.

Cibuli oloupejte a nakrájejte nadrobno.

7.

Na rozpáleném oleji orestujete cibuli.

8.

Přidejte oba druhy sýru a nechte provařit na mírném ohni.

9.

Vejce rozšlehejte v mléce.

10.

Omáčku zahustěte škrobovou moučkou a vejcem.

11.

Téměř vychladnou omáčku zjemněte kysanou smetanou.

12.

Dochuťte solí a vegetou.

13.

Halušky přelijte sýrovou omáčkou a servírujte s opečenými kuřecími prsty.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 720,5kJ 4 411,3kJ
Bílkoviny 10,4g 63,8g
Tuky 5,9g 35,9g
Sacharidy 19,2g 117,7g
Cholesterol 50,6mg 309,8mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz