Rajčatová česnečka | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Rajčatová česnečka

35 min. | polévka | 830 kJ/porce | Česká kuchyně | 6 porcí | Vegetariánské jídlo

Rajčatová česnečka

Trochu jiná česneková polévka - s rajčaty a tomatovou šťávou ochucená bazalkou a osmaženým chlebem.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porcí
0,5 lžičkapepř černý mletý
0,5 lžičkasůl
1 kscibule kuchyňská
1 snítkabazalka čerstvá
1 lvývar zeleninový
1 polévková lžíceolej
2 polévková lžíceolej
3 plátekchléb
500 mlšťáva rajčatová
500 grajčata
8 stroužekčesnek

Postup přípravy

Čas přípravy: 15
Čas vaření/pečení: 20
1.

Rajčata nařízněte ostrým nožem do kříže, zalijte vařící vodou a oloupejte.

2.

Cibuli oloupejte a nakrájejte nadrobno. Česnek očistěte a nasekejte.

3.

Rajčata nakrájejte na kolečka.

4.

Na rozehřátém oleji zpěňte cibuli, polovinu česneku, vložte rajčata, zalijte vývarem a tomatovou šťávou.

5.

Vařte 15 minut, poté osolte, opepřete, přidejte zbytek česneku a bazalku rozemnutou mezi dlaněmi.

6.

Podávejte s osmaženým chlebem.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 207,3kJ 829,8kJ
Bílkoviny 1,2g 4,6g
Tuky 2,1g 8,2g
Sacharidy 7,1g 28,3g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz