Bruscheta | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Bruscheta

10 min. | chuťovka | 472 kJ/porce | Česká kuchyně | 3 porce | Vegetariánské jídlo

Bruscheta

Veka s rajčaty a černými olivy je posypána parmezánem.

Autor receptu: lolitas

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 ksveka bílá
1 hrstolivy černé
1 balíčeksýr parmezán strouhaný
2 polévková lžíceolej olivový extra panenský
3 ksrajčata

podle chuti

sůl

Postup přípravy

Čas přípravy: 10
1.

Veku nakrájíme na plátky.

2.

Pokrájíme rajčata, olivy na kolečka, přidáme trochu soli, pokapeme olivovým olejem a smícháme.

3.

Pokrájenou zeleninu vložíme na veku a posypeme parmezánem.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 582,2kJ 471,6kJ
Bílkoviny 1,1g 0,9g
Tuky 12,8g 10,3g
Sacharidy 4,2g 3,4g
Cholesterol 0,2mg 0,2mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz