Špagety ála gyros | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Špagety ála gyros

50 min. | hlavní chod | 939 kJ/porce | Řecká kuchyně | 4 porce

Špagety ála gyros

    Špagety s mletým masem ochuceným na řecký způsob s gyros kořením.

    Autor receptu: denda22

    Ingredience

    Přepočítat na  porce

    směs

    1 hrstkoření gyros
    1 kscibule jarní
    1 balíčekmakaronetky
    140 gprotlak rajčatový
    240 gloupaná rajčata
    3 stroužekčesnek
    500 ghovězí mleté maso

    na pánev

    1 polévková lžíceolej olivový

    Postup přípravy

    Čas přípravy: 15
    Čas vaření/pečení: 35
    1.

    Cibuli a česnek očistíme a nasekáme. Špagety dáme vařit podle návodu na obalu do vroucí osolené vody.

    2.

    Na troše olivového oleje zpěníme cibuli s česnekem. Přidáme mleté maso a orestujeme ho.

    3.

    Pak přidáme rajčata nakrájená na kousky, protlak a podle chuti i kečup.

    4.

    Směs osolíme, opepříme, přidáme gyros koření a necháme povařit, až maso změkne. Jakmile je omáčka hotová, smícháme ji se špagetami.

    5.

    Rychlé špagety s mletým masem ihned podáváme. Podle chuti je můžeme sypat sýrem.

    Hodnotit recept:

    Moje oblíbené recepty

    Už tento recept nepoužíváte?
    Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

    Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

    Přihlášení

    Obsahuje 100g 1 porce
    Energie 394,1kJ 938,9kJ
    Bílkoviny 7,5g 18g
    Tuky 5,6g 13,4g
    Sacharidy 3,4g 8,1g
    Cholesterol 0mg 0mg

    Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

    Jak spálit 1 porci



    Aerobik --
    Běh --
    Plavání --
    Sex --
    Jízda na kole --
    Tanec --
    Žehlení --
    Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

    Recepty autora

    BMI kalkulačka

      


    Doporučujeme z Recepty.cz

    České celebrity

    Smutný Krampol v bolestech: Zdrtil ho verdikt…

    Jiří Krampol (80) už delší dobu bojuje s velkými bolestmi v kolenou, kvůli kterým nemůže skoro už…

    celý článek »

    Svět

    ONLINE Nejméně 35 mrtvých při zhroucení…

    Na frekventované dálnici v Janově na severu Itálie se v úterý zřítila asi stometrová část mostu.…

    celý článek »

    Politika

    VIDEO: Kluci v akci! Stropnický s přítelem…

    Spousta práce, peněz a času. A rozhodně žádné hraní si na panstvo. Tak pražský politik Matěj Stropnický…

    celý článek »

    Svět

    Rozvod Trumpa na spadnutí? Melania ví, kdy…

    Bývalá zaměstnankyně Bílého domu Omarosa Manigaultová Newmanová ve své knize o práci v prezidentské…

    celý článek »