Rýžový nákyp se švestkami | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Rýžový nákyp se švestkami

70 min. | hlavní chod | 3 102 kJ/porce | Česká kuchyně | 4 porce | Vegetariánské jídlo

Rýžový nákyp se švestkami

Rýže se dá zpracovat na různé způsoby. Sladká varianta zachutná nejvíc dětem. Můžete zkusit i jiné ovoce.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 kscukr vanilínový
1 špetkasůl
1 kskůra citrónová
100 gcukr
150 grýže
20 gcukr krupice
4 ksbílek
4 ksžloutek
500 gšvestky
70 gmáslo
750 mlmléko

krém

200 gcukr
3 ksbílek

Postup přípravy

Čas přípravy: 30
Čas vaření/pečení: 40
1.

Propláchnutou rýži uvařte doměkka v mléce, do kterého přidejte trochu cukru a soli, a dejte vychladnout.

2.

V míse utřete máslo s cukrem, vanilkovým cukrem, žloutky a citronovou kůrou. Přidejte vychladlou rýži a sníh z bílků.

3.

Mezitím vymažte a vysypejte zapékací formu. Do ní pak vlijte polovinu směsi, na ni klaďte podušené švestky.

4.

Navrch dejte druhou polovinu směsi. Nákyp dejte do trouby a pečte zvolna asi 40 minut.

5.

Hotový pak pocukrujte a ozdobte sladkým sněhem a dejte ještě na chvilku do trouby.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 893,6kJ 3 101,8kJ
Bílkoviny 3,7g 12,7g
Tuky 6,2g 21,5g
Sacharidy 36,2g 125,8g
Cholesterol 97,8mg 339,6mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz